Gelukskunde

Gelukskunde – 13 weken aandacht voor klein geluk

Dertien weken lang meer aandacht voor het kleine geluk in je gewone leven.

Met verrassende, laagdrempelige opdrachten ontdek je wat jou rust, plezier en een fijn gevoel geeft. Ga op geluksspeurtocht, maak ruimte voor een langzaam moment, haal het vakantiegevoel dichterbij en ontdek steeds beter waar jij van oplaadt.

Geen strak programma dat je perfect moet volgen. Je doet Gelukskunde in je eigen tempo en op een manier die bij jou past.

Je krijgt:

• Een sfeervol digitaal werkboek van 34 pagina’s

• 13 verschillende weekopdrachten

• Verdieping, reflectie en extra inspiratie

• Een eenvoudige uitleg over hoe herhaling en aandacht je brein helpen nieuwe patronen te vormen

• 30 ideeën voor een klein geluksmoment

• Ruimte om te ontdekken wat jóú rust, plezier en energie geeft

Na aankoop ontvang je Gelukskunde direct als pdf. Je kunt het werkboek digitaal bekijken of zelf uitprinten. Voor je eigen ontdekkingen gebruik je een schrift of geluksboekje.

Je hoeft niet iedere dag iets te doen en je hoeft er ook niet precies 13 weken over te doen. Pak een nieuwe opdracht wanneer het voor jou goed voelt.

Meer zen. Minder knetter.

Dit is een digitaal product. Er wordt geen gedrukt boek verzonden.